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症状4:胸闷生活中如果遇到不顺心的事情生气,或者是情绪激动的时候会

简介: 症状4:胸闷生活中如果遇到不顺心的事情生气,或者是情绪激动的时候会有胸部被挤压的感觉,或者是在剧烈运动的时候出现胸闷胸痛,一般由胸骨后开始疼痛,也有可能发生在手臂、肩膀、下颚或者背部,甚至有的患者会消化不良,这可能是心

血管堵塞,堵在脑部,叫“脑卒中”;堵在心脏,叫“心肌梗死”;堵在肺部,叫“肺栓塞”,都是要命的病。

生活中很多人都认为到了中年人才会出现血管堵塞的情况,这是一种错误的说法,不论在哪一个阶段都会有血管堵塞的情况,所以血管堵塞一定要引起重视。

血管堵塞前人的身体是有征兆的,下面介绍几个血管堵塞的报警信号。

血管开始堵塞,身体会有4个症状症状1:突然间眩晕血管堵塞可能发生在任何部位,包括头部。

如果头部的血管发生堵塞,大脑的血液就会不足,容易发生的、持续时间短的眩晕,可能血管已经发生堵塞了。

症状2:走路有异常因为腿部处于肢体的末端部位,本身血液的循环状况就比较差,所以很容易发生堵塞,腿部血管堵塞之后,腿部的供血异常,会使腿上的肌肉神经的收缩异常,从而影响正常的行走。

因为在血管堵塞后,视神经所需要的氧气、血液等养分无法正常输送,就容易出现比较短暂的眼前发黑、视线模糊等症状。

症状4:胸闷生活中如果遇到不顺心的事情生气,或者是情绪激动的时候会有胸部被挤压的感觉,或者是在剧烈运动的时候出现胸闷胸痛,一般由胸骨后开始疼痛,也有可能发生在手臂、肩膀、下颚或者背部,甚至有的患者会消化不良,这可能是心脏内血管发生堵塞了,严重可致心梗发生。

症状5:肢体麻木一般单侧的手脚突然无力或麻木,多是“小中风”(短暂性脑出血发作)的症状,除了手脚肢体异常,还可能会发生于一侧的脸部,如嘴歪、眼斜、流口水、吞咽困难等。

看自己血管有没有发生堵塞,教大家2个小测试自测一下测试1:抬腿法把脚搁高,角度45度左右,时间2分钟,然后观察自己的两条腿。

如果有一条腿苍白,甚至有点蜡白,感觉腿的皮肤有点透明状,等脚拿下去,恢复正常坐姿,这条腿会发生潮红,就说明这条腿已经发生了缺血症状。

呵护血管健康,远离"3字",做好3事远离"3字"第1字:油这里的油是指生活中的肥肉、油炸食品等过于油腻的食物。

因为在食用这些食物之后,容易产生大量的饱和脂肪酸,不仅会引起肥胖,还会增加脂质在血管内的沉淀,升高血脂,最终容易使血管发生堵塞。

第2字:懒这里的懒指的就是运动量太少,经常坐着、躺着不动,这是导致血管堵塞的一个重要因素。

因为太懒的人,机体血液循环的速度比较慢,会使血液中的脂质更容易沉淀在血管内,增加血栓的形成,比如常见的下肢静脉血栓。

所以,平时上班的时候,最好每一个小时起来活动几分钟,早上或者晚上也要坚持一项体育锻炼,更有益血管健康。

第3字:烟吸烟对血管的危害是非常大的,因为吸烟产生的有害物质,如尼古丁,会增加肾上腺素的分泌,使心跳变快、血压变高;其他有害物质还会使血管壁出现破损,脂质就更容易在血管壁上沉积,加速血管老化,易使血管堵塞。

值得重视的是吸入二手烟也能带来相同的作用,所以呵护血管健康,要及时戒烟。

做好3事:1、多喝水茶水有利于降低我们血液的黏稠度,降低脂质在我们血管中堆积的几率,对于降低我们的血脂有很大的帮助。

2、多运动这个是最基本的一点,生命在于运动,大家都知道,但是,我们也需要做到。

因为运动,是可以促进血液循环,防止血液凝住,从而减少血管“堵塞”或者血栓的发生。


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