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要知道这个阶段他们已经开始了反思以及需求重生,换句话说这个时候的他

简介: 要知道这个阶段他们已经开始了反思以及需求重生,换句话说这个时候的他们是“脆弱的”,容易被干扰的,容易被带领的,只要这个时候你做好两点,那么让对方回头的可能性就会大大的增加 ;1 适当地施压 。

其实实话实说,任何抛开本身两个人的情况和人格特质去谈挽回时间都是不严谨的。

每个人的情况,心理变化规律,都是非常不一样的,所以今天我聊的这个时间问题,只是常规的方法,并不是你必须要去生搬硬套的。

要想清楚的拿捏准大致挽回的时间,就要知道人分手后四个阶段的心态变化。

A; 怨气释放阶段这个时期,TA还是在积压已久的负面情绪里,只是比起没分手的时候,这个时期的他们,怨气释放了一些而已。

别以为对方提出了分手就立马从积压的负面情绪和不满里面走出来了,没那么快的,这个过程至少持续一个月。

接受分离,接受情绪的逐步回,都是需要一段时间的。

而且,分手这个事情,不管是提分手的那一方还是被分手的那方,其实都是一种否定。

所以这个阶段,他们还是“闷闷不乐”的。

B; 情绪释放阶段这个时期,比起第一个时期,他们在情绪上已经好多了,换句话说,他们甚至已经开始了报复性的“放飞自我”,就像在笼子里关久的小鸟一样,一旦被放回了天空,就会觉得自己是老鹰,可以鹏程万里,完全会忽略自己只是只小鸟。

可能是压抑已久的需求和情绪都可以被释放了,也被允许释放了,所以这个时期他们会表现得特别high,一副老子终于脱离苦海是不回头的架势,这个时期的他们,无外乎是很自我的,是决绝的,是完全不会顾及你的。

你肯定会问; 明明是对方与我分手,TA怎么还失落起来了??两个原因;1 人在何时都会有情感上的需求。

一旦恋爱状态停止,那这些需求一定是突然断链的。

2 自我否定 ; 在刚刚分手的时期,对方一定是否定你的,“都是你做得不好,我才与你分手的”。

但是经过一段时间的冷静,很多人会开启“自察”模式,也就是冷静下来了,开始反思自己的问题,这个反思不要紧,一反思就容易发现自己的缺点,自己做的错误的事情,便容易产生自我否定的心理。

文章刚开始的时候我就讲了,分手对于两方来说都是伤害,都是一种否定,两个人恋爱都是在彼此身上投入了精力,时间的,这种戒断会如同戒烟一样,会产生一个反弹时期。

D;接受阶段这个阶段的人,慢慢的就会接受现实了,会更加理性地看待他们过去了的这段感情。

我写的是“过去了的” ,因为这个阶段的他们,不管事情的结果如何,已经慢慢从那个情感惯性里走出来了。

针对这三个时期,那挽回的时间规划表就出来了 ;one~第一个月左右; 做法应该是接纳对方的怨气横扫的这个时期,不急求挽回,不给对方压力,尽最大的努力包容对方的情绪。

这个时候,你越是表现出强烈的需求感,对方的抗拒心理就会越强,他们会认为你继续的索取与压制他们,他们自然是遇强则强,会更容易把你推远。

明明知道对方在情绪释放的阶段,还去作儿对方的话,那就太不聪明了。

这个阶段更为形象的去说,就是属于“惯着”孩子的阶段。

这个时期,别着急去想着引导他们,改变他们,没有用的,正在兴头上,很难听得进去道理。

three~第三个月到第四个月左右;这个阶段,就是可以进攻的时候了,毕竟前期的铺垫没有任何问题。

这个时,你就要开始聪明的,强势的,有技巧的,有方法的步步为营地去干预他们的思维了。

要知道这个阶段他们已经开始了反思以及需求重生,换句话说这个时候的他们是“脆弱的”,容易被干扰的,容易被带领的,只要这个时候你做好两点,那么让对方回头的可能性就会大大的增加 ;1 适当地施压 。

前两个阶段你都没有给压力,所以这个阶段需要给对方的脑子上上弦了,适当的逼迫,有时候会有出其不意的效果。

你希望对方重新选择你,你不懂给予“好处”可是不行的。

但是世界上没有不透风的墙的,也没有什么一定挽回不了的人。

但是这个阶段难就难在,需要找准对方的人格特质,然后更加扎实,准确地去做吸引和说服。

至于怎么找,可以看看我的其他文章,在这里就不一一赘述了。

我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。


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