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可以肯定地说,正常人无论吃了多少甜食,餐后2小时血糖血糖都不会超过7.8mmol/L的正常水平。而糖尿病的诊断标准是:空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于...

但是根据医学研究发现,引起糖尿病的病因并不全是因为甜食,是我们食物中的碳水化合物,碳水化合物才是导致血糖飙升的主要“罪魁祸首”。我们在日常生活中经常会吃到...

张先生体检发现空腹血糖6.8mmol/L,高出了6.1mmol/L的正常标准,他认为这与他前一晚晚餐吃的过多且吃了不少甜食有很大的关系,以后晚餐少吃点避免吃甜食空腹...

说到糖,有人爱有人恨,爱的人可以说是无糖不欢,平时在家里也要手边放瓶可乐,随时喝,要不今天一天都难受,没精神;心情差的人也喜欢吃甜食,这样可以让情绪好一...

很多人都认为血糖偏高是因为吃太多甜食导致的,虽然说吃甜食可能导致血糖升高,但是它并不是最主要的原因,碳水化合物才是导致糖尿病的最主要原因。 要是我们在吃东西...

不少人在平时喜欢吃甜食,特别是一些女性在心情不好的时候,喜欢通过吃甜食来调节情绪,经常会吃一些巧克力、冰淇淋、蛋糕等食物。吃多了甜食以后,有的朋友在检查的...

现在糖尿病的人群越来越年轻化,前段时间医院就接收了11岁的女孩,正是花季年龄,自己却患上了糖尿病,让自己有非常多的美食无法享受,每天需要进行4次的测血糖,打胰岛...

血糖高的人,除了要少吃甜食之外,也要少吃高脂肪类食物、高淀粉类食物。 平时不暴饮暴食、不吃快餐,少吃重口味食物,特别是高盐食物! 不论血糖是否高,饮食上都...

甜食有这么多危害食用起来就更要注意了,吃甜食要注意什么呢? 一、不能空腹食用 空腹时身体对糖分的吸收速度慢,会引起血糖的短期飙升,此时身体中过高的血糖含量会与...

其余食物都可以放开吃,爱吃甜食的谭先生选择了戒掉甜食,但是从超额摄入其他食物中补充不吃甜食带来的失落感,自“控糖”以来,体重不降反升,今年空腹血糖复测高达...