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龙形遮月的灵意可使日月无光,无地昏暗;就是敌打我,我闪腰让过敌手,乘此机正好可以攻击敌人两眼(心意拳称日、月),而敌又不能奈何于我。 4、龙的左右盘旋...

其力大绝伦,稳静时固然安驯,然其一旦发怒则十分骇人,挥掌可碎顽石,扬掌能劈大树,山中猎户常有“一熊二猪三兔虎”之说,可为其证也。熊形与鹰形同为心意拳...

现在人们多强调心意拳是内家拳,有人因其发展出了北方名拳形意拳及后来的大成拳,于是称心意拳为内家鼻祖。其实在回教堂内,教拳者与习拳者的文化水平大多不高,...

遛鸡腿的练习法,最重要的就是上身取侧身法,手脚取拗步相合的方法,其成势类似龙形大劈的落势,以肩领身,以大拇指领劲,步法自然,大步向前行走,以敏捷速度为要...

心意拳与形意拳的根本不同,表现为: 心意拳的发劲直接原始,以“打起落如水翻浪”为指导,走弧线劈挑的动作为主,贯穿拳法主要集中在横锤与虎扑上,还是走的大惯...

抖杆是古传心意拳的必修功法。大杆和大枪是一回事。大杆最好用 4 米以上的长木杆,尤其弹性要好。大枪指枪头沉重的长矛,长度不少于 3 米,重量不少于 3 公斤...

6、横拳是五行之母,属土,黄色,对应脾,土生万物,把把有横意,横劲一斤大于纵劲十斤。 7、劈拳属金,对应肺,白色,最难练。如大斧劈树,是身体劈;是以劲气...

在错综复杂的武术中,有一门拳法,可谓是中华武术的一朵奇葩,它就是心意拳。 心意拳,是中国传统拳术之一,是中国武文化和东方神秘文化的重要组成部分,十大真形...

好比说鹰捉、龙形大劈,这些是自上往下捉、劈的动作,然后落到极限,返劲上来,又变成扑撞,如横锤、虎扑乃至挑肘,而劈下的势头用七拳发挥,又有了头打、栽...